Month: March 2024

Erste Schritte nach der Operation

Nach einer Schlauchmagenoperation beginnt für viele ein neuer Lebensabschnitt. Die Ernährung muss komplett umgestellt werden, da der Magen nun weniger fasst. Es ist wichtig, langsam mit flüssiger Nahrung zu starten und diese allmählich zu pürierter Kost zu steigern. Kleinere Mahlzeiten sind nun an der Tagesordnung. Zusätzlich zur Ernährungsumstellung spielt auch die körperliche Bewegung eine wichtige…

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Padel-Tennis erobert Frankfurt

Frankfurt ist bekannt für seine Finanzviertel und beeindruckenden Skyline, doch die Mainmetropole hat sportlich einiges mehr zu bieten. Padel-Tennis, eine Mischung aus Tennis und Squash, ist dabei, sich einen festen Platz in der Freizeitgestaltung der Frankfurter zu sichern. Mit dem Aufkommen neuer Padel-Zentren ist dieser Sport nicht mehr nur ein Geheimtipp unter Racketsport-Enthusiasten. Die Dynamik…

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